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肩こり

こんな症状でお悩みではありませんか

  • ただ座っているだけなのに首・肩がつらくなる
  • 肩がガチガチに固まって動かしづらい
  • よくマッサージに行っているのに一向に「こり」が改善しない
  • 肩こりも起きるが、それに加えて頭痛・吐き気も起きる
  • 病院で「ストレートネック」と診断されたがどうすればいいかわからない
  • 湿布を貼り続けても痛みが取れない

肩こりが起きる意外な原因とは?|コハク鍼灸整骨院

私たちにはなじみが多い肩こり。

この肩こりに悩んでいる方にその原因を考えていただくと・・・「いつも肩を使いすぎているから」「もう年だから…」と、肩を動かす頻度、もしくは加齢が原因だと捉えている方が非常に多いのが特徴です。

ですが、肩こりが起きる意外な原因は、ご自身の骨盤・骨格などの体の土台が歪んでいる(乱れている)というところにあるのです。土台は文字通り基礎となるもので、それが乱れれば当然上下のバランスも崩れてしまいます。そうなると、首が前方向に突出して(ストレートネック)、首・肩に過剰な負荷がかかり、姿勢を支えるための腰の筋肉に負担が掛かり、それがやがて「こり」・「痛み」に繋がってしまうのです。

想像するより重い、人間の頭部|コハク鍼灸整骨院

ヒトの頭部には、言わずとも脳・重要な神経や血管など、生存する為の重要な器官がぎっしりと収容されています。では、その重さはご存じですか?

実は、約6~8キロ(体重の15%前後)と言われているのです。例えると、ボーリング球ほどもある重さの頭部を、細い首の骨(頸椎)と筋肉で支えているので、首には常時負担がかかっているのが容易に想像できます。

もちろん、日頃から正しい姿勢であれば、さほど負荷がかからないよう人体は上手に出来ていますが、一旦その姿勢が乱れてしまうと、首に甚大な負担がかかってしまうのです。

特に猫背やストレートネックと指摘された方は、重い頭部が前方にせり出しているため、さらに首に負荷がかかってしまい、首・肩こりの慢性化に繋がってしまうのです。

当院だからできる肩こり治療法とは?|コハク鍼灸整骨院

一般的には肩こりが起きるとマッサージで解消。というイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか?

実は、安易なマッサージによって間違った力を加えると、こった筋肉がさらにひどくなったり、場合によっては毛細血管が切れ、打撲症に繋がる恐れもあって、無理なセルフケアは禁物なのです。

つらい肩こりを根本から改善するためには、その「こり」を引き起こしている原因に対してアプローチすることが鉄則です。なので、まずは根本原因を知ることからはじめませんか。

そこで、当院では肩こりで悩まれる多くの方が治療のために通院されています。

まずは患者様の体を十分に検査させていただき、実際の施術はソフトタッチでお身体のゆがみを微調整いたします。

そうすることで、骨盤・背骨の歪みを数ミリ単位で細かく調整することが可能で、大部分から細部へ向かって歪みを全体的に整えていきます。

「たかが肩こりだから」と放置せず、ぜひ、当院までお気軽にご相談下さい。

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  • 大宮コハク鍼灸整骨院 大宮本院

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